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    看古人如何愛護牙齒口腔

    點擊: 發布時間:2021-10-20 11:27:47信息來源:https://www.163.com/dy/article/GMOADU7T0552G221.html

    看古人如何愛護牙齒口腔

    2021-10-20 00:08:00 

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    古人是如何清潔保護牙齒的呢?





    “齒如瓠犀”引用于《詩經》,其所描述的是女孩子的牙齒如同葫蘆子一樣整齊潔白,這是對女子的贊美,可見古人對牙齒的還是很重視的。既然如此,那他們又是如何清潔以便保護牙齒的呢,接下來就跟小編了解一下吧。


    Vol. 1

    清晨漱口

    首先就是,那時人們就用酒、醋、鹽水、茶水等東西來進行殺菌消毒,起到一定的口腔清潔效果。《禮記》記載“雞初鳴,咸漱”,可見清晨漱口在當時確實是一種清潔牙齒的方法。


    Vol. 2

    叩齒法

                           



    到了東晉,葛洪在《抱樸子》書中道:“清晨叩齒三百過者,永不動搖。意思是每天清晨叩齒三百,可使牙齒堅牢,不致掉落。這一方法被后世不少名人親身實踐過,漸漸變成養生學里行之有效的護齒方法。比如乾隆到了89歲牙齒還是很好,就是因為常年堅持叩齒。


    Vol. 3

    晨嚼齒木




    晚唐出現了古代最早的潔齒工具,即楊柳枝做的齒木。做法是把楊柳枝泡在水里,使用時用牙齒咬開楊柳枝,楊柳纖維就會支出來,好像細小的木梳齒一樣,起到刷洗牙齒的目的,這也是古人保護牙齒的重要方法。


    Vol. 4

    牙刷的出現



    遼代的墓藏中出土過骨質的牙刷柄,它是到目前發現最早的牙刷實物,距今有1000多年的歷史。

    而牙刷一詞較為常態的出現元代,但也只是在上層社會中使用較多,用于刷洗的牙膏替代物還是鹽以及藿香、茯苓等中草藥,所以還是個比較奢侈的物事。


    直到宋代,隨著工商業的快速發展,開始出現專門制作、銷售牙刷的店鋪,吳自牧在《夢實錄》記載當時杭州的生活,“諸色雜貨中有刷牙子?!?可見牙刷已經比較普通了。蘇東坡還用松脂和茯苓為原料,曬干研磨,篩選細末,制作“蘇氏牙粉”。


             


    所以說,清潔保護牙齒非常重要,古人都如此重視牙齒清潔保護,所以說在科技發達的今天,我們更應該保護自己的牙齒,有一個健康的口腔。


    END


    文字編輯、排版| 李厚德

    負責編輯| 孟欣

    審核| 賀斐

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